בעקבות פניות רבות שהתקבלו ביד שרה, בבקשה לחדש את פעילות המרכז לפעילות בריאה, בעיקר על ידי אוכלוסיה מבוגרת שהאפשרות שלה לבצע פעילות ספורטיבית, פחתה משמעותית בשנה האחרונה.
מנכ"ל יד שרה משה כהן: "הירידה בפעילות הגופנית גרמה לאנשים רבים לעליה במשקל ולקשיים בריאותיים אחרים. לשמחתנו הרבה הירידה בתחלואה וההקלות שקבע משרד הבריאות, מאפשרות לנו לחזור ולהפעיל את המתקנים לטובת הציבור באופן בטוח ובהתאם לכללים וכן את חדרי המלח".
המרכז לפעילות בריאה, פועל במרכז הארצי של יד שרה בירושלים. במרכז, מכשירי התעמלות וכושר מקצועיים ומיוחדים, המאפשרים לכל אחד לשמור על בריאות.
מדריכי הכושר המוסמכים מכינים תוכנית אימון אישית לכל מתעמל, גם במידה והוא סובל מנכות, או מבעיה רפואית.
בנוסף להדרכה הצמודה במתקני הכושר, מעניקים מדריכי המרכז לפעילות בריאה גם מידע על מכשור נוסף שהם יכולים לשאול לביתם כדי לשפר את מצבם הבריאותי.
חדרי המלח, שיפתחו גם הם, מיועדים לחיזוק וריפוי, בפרט לסובלים מבעיות שונות בדרכי הנשימה, כגון: אסטמה, ברונכיטיס, נזלת כרונית ומחלות אלרגיות.
החדר הבנוי מבלוקים עבים של מלח, גורם לכך שהאוויר מלוח בריכוז גבוה הדומה לתנאי האקלים במערות המלח התת-קרקעיות. מליחות אשר ידוע ומנוסה, כי מסגולותיה לסייע בטיפול בגוף וריפויו.
השהייה בתוך חדר מלח, באווירה נעימה על כורסאות נוחות ובליווי מוזיקה רגועה, יוצרת חוויה טיפולית מעולם אחר, המסייעת לשחרור מתחים ולהצלחת הטיפול, ומקלה על הסבל והחולי של ילדים ומבוגרים כאחד.
בסקר נרחב שבוצע על ידי משרד הבריאות ופורסם לאחרונה, דיווחו 56.1% מהנשאלים שחל שינוי בהרגלי הפעילות הגופנית שלהם, מהם 62.1% שהפחיתו את תדירות או משך הפעילות הגופנית. 59% לא חזרו לקיים פעילות גופנית סדירה גם כשלא היו סגרים.